Можно ли есть клубнику при сахарном диабете?

Диета считается одним из основных способов лечения диабета. Большинство людей считают, что фрукты и ягоды значительно повышают уровень глюкозы в крови, но, к счастью, это ложное убеждение.

Клубника вероятнее кислая, а не сладкая ягода, более того, ее можно употреблять диабетикам, так как она снижает сахар в крови, благодаря наличию огромного количества клетчатки. Клубника является низкокалорийной ягодой, тем не менее, она содержит в себе большое содержание витамина C, марганца и фолиевой кислоты. Поэтому она даже рекомендуется пациентам с диабетом.

Дата публикации: 13 сентября 2017
Автор публикации: Кольцов Александр